Ervas para controle da pressão alta e Tratamento

Hipertensão ou mais conhecida como "pressão alta" é uma doença adquirida da forma de uma pessoa de vida. Ele pode ser obtido a partir dos alimentos consumidos, os vícios como fumar e beber pesado de álcool, obesidade e falta de exercício. A hipertensão pode também ser adquirido se existe uma história de doença na família porque a hipertensão é hereditário. A hipertensão é uma doença "silenciosa" perigoso se não for tratada ou controlada imediatamente. Se piorar, pode levar a um derrame ou ataque cardíaco.

Hoje em dia, diferentes ervas para a pressão arterial elevada estão sendo usados ​​como uma forma de tratamento por terapeutas não convencionais ao invés de drogas sintéticas comuns. A seguir, a seguir é uma lista de ervas para a pressão alta:

o alho (Allium sativum)

o gengibre (Zingiber officinale)

o Canela (Cinnamomum zeylanicum)

o Kelp (Fucus visiculosis)

o solidéu (Scutellaria)

o Hawthorn (Crataegus oxycanthus)

o Noz-moscada (Myristica fragrans)

o cardamomo (Elettaria cardamomum)

o Bardana (Arctum lappa)

o Valeriana (Valeriana)

A hipertensão pode ser controlada se você seguir um regime rigoroso, que inclui dieta, exercício, bem como tomar ervas para a pressão arterial elevada. O conselho mais comum que você vai ter de médicos é para perder peso e para assistir a comida que você está comendo. Os alimentos que são ricos em sódio (sal), colesterol e gordura saturada pode aumentar a pressão arterial.

Portanto, os alimentos que você deve comer são os neutralizadores que são ricos em cálcio e potássio. Estes alimentos são frutas, vegetais, produtos lácteos magros, peixe e nozes. A carne vermelha e doces devem ser evitados tanto quanto possível. Se você não pode deixar de comer esses alimentos totalmente, tente comer em quantidades moderadas.

Perder peso é outra coisa. A maioria das pessoas que sofrem de hipertensão são obesos. Se você é mais que 20% a 30% em relação a seu peso corporal normal, então você está considerado obeso. Se a hipertensão é executado em sua família, você é um candidato para a doença. Você pode adicionar a um médico convencional, alguns meios naturais para prevenir a hipertensão como o uso de ervas para a pressão arterial elevada.

Ervas para pressão alta também pode ajudar a tratar a hipertensão. Um monte de ervas para a pressão arterial elevada pode ser obtido a partir de mercearias ou farmácias. Eles são provou ser muito eficaz na redução da pressão arterial através da dilatação dos vasos sanguíneos que causam o sangue a circular mais fácil.

Outras ervas ajudar o sistema cardiovascular para relaxar e baixar a pressão arterial. Ervas para a pressão arterial elevada são uma boa alternativa às drogas sintéticas. No entanto, ainda é melhor consultar o seu médico para medicação adequada, porque só um especialista pode dizer o que é bom para sua condição.